Kräuter, die Bündel schrumpfen

Ein Bündel ist eine Deformität, die am häufigsten an der Basis deiner großen Zehe auftritt und Schwellungen, Schmerzen und Schwierigkeiten beim Gehen verursacht. Schlecht gepaßte Schuhe, Verletzungen und sogar Genetik spielen eine Rolle, ob Sie Bündel entwickeln werden, berichtet MayoClinic.com. In einigen Fällen entstehen Bunionen als Symptom der Arthritis. Fragen Sie Ihren Arzt über spezielle Schuhe und Behandlungsmöglichkeiten. Einige Kräuter enthalten entzündungshemmende Eigenschaften, die dazu beitragen können, Bündel zu schrumpfen. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie pflanzliche Heilmittel verwenden, um Ihren Zustand selbst zu behandeln.

Kamillentee

Nach dem Pacific College of Oriental Medicine, kann Kamillentee helfen, schrumpfen Bündel. Kamille enthält entzündungshemmende Eigenschaften. Das College empfiehlt die Nutzung dieser Anti-Schwellung Vorteile sowohl durch den Tee trinken und die Anwendung der ausgegebenen Teebeutel direkt auf Ihre Bündel. Um die Fähigkeit des Krauts zu nutzen, die Schwellung zu reduzieren, schlägt das University of Maryland Medical Center vor, bis zu vier Tassen deutscher Kamillentee täglich zu trinken. Zusätzliche topische Optionen außer Teebeutel gehören Mischen getrockneten Kamille mit genug Wasser, um eine Paste und Anwendung auf Ihre Bündel, wenn Sie in der Lage, mit Ihren Schuhen ausruhen. Alternativ suchen Sie nach vorbereitete Cremes oder Salben, die Kamille enthalten.

Calendula

Wie Kamille, Calendula rühmt sich entzündungshemmende Eigenschaften und wird manchmal empfohlen für schrumpfende Bündel, nach “The Green Pharmacy Herbal Handbook”, von Dr. James A. Duke, ein Wissenschaftler und Anwalt der natürlichen Heilmethoden. Suchen Sie nach Calendula Salben in Reformhäusern oder Fachgeschäften, und wenden Sie die Salbe zwei oder drei Mal pro Tag für eine Woche, schlägt Duke. Wenn Ihre Bündel nicht scheinen, in der Größe nach dieser Zeit zu verringern, suchen Sie nach einem alternativen Heilmittel.

Heiße Gewürze

Duke empfiehlt, die Hitze auf Ihre Bündel durch die Anwendung natürlicher Produkte, die entweder Paprika oder Kurkuma. Beide Gewürze reduzieren Schwellungen und Schmerzen, mit schmerzblockierenden Verbindungen. Duke schlägt vor, eine vorbereitete Salbe zu kaufen, die Capsaicin enthält, den Wirkstoff in Paprika. Kurkuma kommt auch in topischen und oralen Vorbereitungen. Um es intern zu benutzen, kaufen Sie Curcumin-Kapseln, die den Wirkstoff von Kurkuma enthalten. Die Aufnahme von drei täglichen Dosen von 400 mg Curcumin produziert größere entzündungshemmende Vorteile als das Hinzufügen von Kurkuma zu Ihrem Essen, Notizen Duke. Wenn du lieber das Gewürz essen würdest, brauchst du 6 bis 8 TL. jeden Tag. Für die topische Erleichterung und Schrumpfung, gelten geriebener Kurkuma oder eine Paste aus dem Boden Gewürz und Wasser, direkt zu Ihrem Bunion.

Überlegungen

Kombinieren Sie Lifestyle-Änderungen mit pflanzlichen Behandlungen für eine optimale Bunion Relief. Das Tragen von Schuhen mit viel Zehenraum ist entscheidend. Mit Polsterung und Klebeband, um Ihre Zehen in ihre regulären Positionen zu gestalten oder spezielle Schuh-Einsätze zu kaufen, kann auch helfen. In schweren Fällen kann eine Operation erforderlich sein, also nicht auf entzündungshemmende Kräuter allein verlassen, ohne Ihren Arzt zu konsultieren. Es ist auch wichtig, Ihrem Arzt mitzuteilen, welche Kräuter Sie topisch oder oral verwenden, da einige Ihre gegenwärtigen Medikamente stören oder andere Gesundheitsprobleme verschlimmern können.